我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注,一起做辅食 , 一起厨房里聊育儿 。
20个月快两岁了,只要不过敏,什么都可以吃点 。
想要宝宝营养全面,一定要吃的杂!每天保证奶量500ml左右,还要每周吃的食物要25种以上不重复 , 每月要50种以上不重复 。
刚开始做可能有点难,慢慢熟练后,我以前也是这样认为,后面看别的宝妈的经验,做的菜后 。尽量把挑食减到最小 。比如说青菜不吃,那可以包成饺子,也可以剁碎用来蒸蛋,也可以做成饭团等等 。换个做法,可能小孩就吃了 。也可以去关注一下做辅食的宝妈,学别人的方法 。
【二十个月宝宝食谱做法】
文章插图
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