一周岁辅食食谱大全及做法 一岁多的孩子辅食怎么做( 二 )

一周岁辅食食谱大全及做法 一岁多的孩子辅食怎么做

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【一周岁辅食食谱大全及做法 一岁多的孩子辅食怎么做】一岁半到两岁的宝宝:此时宝宝的磨牙和尖牙已经基本出齐,对食物的味觉更加敏感,消化系统发育较为成熟,基本上可以适应日常生活中的饮食 。此时可使食物具有一定硬度,同时保持丰富的口感,含有充足的营养 。
该怎么吃呢?
早餐:鸡蛋、牛奶、糯米枣糕、紫米粥
午餐:米饭、豆腐鲫鱼汤、芹菜炒虾仁、蔬菜沙拉
晚餐:八宝粥、韭菜盒子、蛋花汤
甜点:水果沙拉、乳制品、威化饼干


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