步骤 7
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盖锅盖煮到加两次水 ， 这个过程大约25分钟的样子，先放入胡萝卜煮个5分钟，再放入西兰花煮个3分钟～
步骤 8
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盛起来后wow 我觉得光看西兰花都好吃ji了
步骤 9
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这个是盛起来的三分之一的份量，开吃～
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