煮鸡蛋 , 生活中再普通不过的事情,认为水烧开、丢进去、捞上来就可以了,往往越简单的事情越难掌握好火候,鸡蛋要怎么煮才好吃呢?
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煮的好的鸡蛋,不仅蛋壳易剥,蛋清和蛋黄分布均匀,口感软嫩,而且营养也会被充分保留,首先我们把清洗干净的鸡蛋放入冷水浸泡一会 , 开始煮鸡蛋的时候锅里的水必须没过鸡蛋 , 否则煮好的鸡蛋生熟不均匀,影响口感,蛋黄也会偏离蛋心,煮鸡蛋一定要用中火,大火鸡蛋容易破裂,小火会延长煮蛋时间不好把握鸡蛋的老嫩程度 。
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时间要根据自己的喜好把握,沸水煮1~3分钟的鸡蛋只有蛋白稍微凝固,做个鸡蛋汤应该没什么问题,3~5分钟的鸡蛋,蛋清已经凝固,蛋黄还是溏心,爱吃溏心蛋的可以考虑,5~10分钟的蛋清刚刚凝固,这是最佳时机,吃起来蛋黄比较干爽 , 不影响口感,煮10分钟以上的话蛋清就会变硬 , 吃起来那么软嫩了 。
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为了方便后期食用的时候方便脱壳,我们可以选择在煮鸡蛋的过程中往锅里滴几滴白醋,因为蛋壳的成分是碳酸钙,白醋是酸性物质,两者会发生氧化反应,还有一种方式是在煮熟的鸡蛋上敲一个小洞,放入冷水中浸泡一会,也能快速脱壳 。对于问题中能否放盐,我的回答是煮白蛋的话没必要放盐 。欢迎大家在评论区讨论 。@牛帮主Fly
鸡蛋煮着吃才能百分百保留营养,可看似简单的白水煮蛋很多人却一直做不好 。
不知道大家是否也有同样的烦恼,首先费水,就算只煮一两个也得放半锅水——水总得基本没过鸡蛋吧!而且老煮破,什么水里放盐、煮前先泡都试过,依然破 。还费火、费时间、煮出来不好剥皮……真郁闷!
前几天看电视学到的一个方法:用电饭锅煮鸡蛋 。试了一下觉得真好!几乎不用水,而且特快,5分钟就能吃上 , 早上现煮也完全来得及!
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需要用到:电饭锅和餐巾纸 。
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把纸铺在锅底,可以铺两层 。然后倒一点水进去,把纸浸湿就可以啦 , 不需要太多哦!
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鸡蛋洗干净码进锅里,盖盖、插电、按煮饭键 。
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等电饭锅自己蹦到保温 , 就行啦!看,纸上的水已经干了,鸡蛋熟啦!完全不会煮爆,而且非常好剥皮!切开看看……熟了!
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从头到尾只用了五六分钟、大概十几毫升水!真好的方法呀!太佩服电视上那个阿姨了!那些纸拿出来放好,还可以重复利用哦!环保环保!
【煮鸡蛋为什么放醋和盐 煮鸡蛋放点盐好不好】一天一个蛋,补遍全身!最简单的煮蛋法,一点都不费水,快试试吧~
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