【黑椒干煎三文鱼】
面对一块上好的新鲜三文鱼，做成刺身再搭配芥末和酱油就是我最喜欢的吃法，分布均匀的脂肪让鱼肉入口即化，丰润肥美 ， 深受大家的喜爱 。
但是品质不好的三文鱼，比如解冻后的三文鱼以及刺多不适合做刺身的部位就可以换个吃法，也适合那些吃生冷食物的老人孩子们 ， 把三文鱼做熟了再食用口感一样很棒而且营养很丰富，又易于消化被身体吸收 。下面灰做的是黑椒干煎三文鱼 ， 做法简单易学，成功率很高希望你们喜欢 。
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黑椒干煎三文鱼
难度：
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