豆腐含有高氨基酸和蛋白质,是营养丰富的食物,有句话叫吃肉不如吃豆腐,又省钱又营养 。豆腐的吃法也很多,煎炸炒煮炖蒸凉拌都可以,如果说是白豆腐,也能做成小葱拌豆腐,香椿拌豆腐,蒸豆腐丸子 , 蒜香豆腐,豆腐酿肉等等 。
结合我的经验,分享一下做白豆腐的一些做法 。
豆腐酿肉豆腐酿肉用蒸的方法,做起来也很简单,不怎么费力 。
1.豆腐切正方块,中间用勺子挖去
2.准备一些肉馅,把肉馅团一下压进豆腐坑里
3.豆腐块摆盘 , 上锅隔水蒸熟
4.蒸好后取出 , 倒掉多余的水,另坐锅点火倒油,爆香葱姜豆豉,加入酱油和适量水烧一下 , 汤汁出锅时勾个薄芡,淋在豆腐上
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糖醋豆腐丸子【白豆腐酿肉的做法大全 白豆腐怎么做好吃又简单】这个是偶然想到的,因为家里小朋友喜欢酸甜的,就想着做了这个豆腐丸子,具体做法如下 。
1.豆腐放在小盆里,用手抓碎
2.剁一些肉馅放豆腐盆里 , 撒五香粉 , 花椒粉,盐,淋一些熟油一起拌匀
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3.用勺子挖一勺,团成圆子,摆盘 , 上屉蒸熟
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4.蒸熟后倒掉多余的水 , 另起锅,倒适量油,葱花爆香,加适量水,一点点酱油 , 加两汤匙左右番茄酱,几滴白醋,一小勺糖,再撒一点盐烧开,出锅时勾个芡 , 淋在蒸好的丸子上
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蒜香豆腐平时总是吃小葱拌豆腐 , 香椿拌豆腐,这回换换花样,做了个蒜香拌豆腐 , 做法很简单 。
1.豆腐切块,码起来
2.蒜瓣剁碎,用盐,生抽 , 蚝油拌个酱汁,烧个熟油淋到酱汁里调匀,最后淋在豆腐上 , 烧油的时候,放点花椒粉在油里,这样炸的油更香 。
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用南豆腐会比北豆腐更嫩 , 这是几个白豆腐的做法 , 当然也可以做汤,比如青菜豆腐汤,海蛎子豆腐汤等等 。
我也做过很多其他的豆腐菜 , 篇幅有限,不再赘述,我是肉丝儿,一个会吃会做会养生的吃主儿 , 欢迎关注我 。
1、豆腐切成三角块粘面粉下油锅煎成两面金黄
2、热油下蒜末,干辣椒,郫县豆瓣酱炒出红油后加入适量开水
3 , 水开后加入适量生抽,蚝油,老抽 , 陈醋,糖,盐,加油豆腐
4,少许淀粉勾芡 , 汤汁浓稠后出锅前撒葱花后出锅
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