醋溜土豆丝是最普通的家常菜 。说它普通 , 其实它并不普通,因为它出奇的让我们大人和孩子都一味的喜爱它 。只要一上桌 没几分钟就被抢它个精光 。醋溜土豆丝可以做成两种类型:一种是软绵的;一种是脆生生的 。做软绵的切土豆丝的时候略微粗些,用小火慢炒 ,必要的时候加点水咕嘟咕嘟,这样炒出来牙齿不好的可以享用 。另一种做法就是题主所提到的吃起来脆生生的:首先土豆要切成细细的丝,粗细要均匀 。再者就是土豆切成丝要用清水清洗和浸泡去掉多余的淀粉,这样土豆丝炒后会更加清脆爽口 。最后一步也很关键,就是用大火快速煸炒至土豆丝成熟,这样土豆丝也可达到清脆的口感 。
土豆丝不油腻那好办,少放油就可以了 。
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醋溜土豆丝食材:土豆
辅料:青椒一1个、花椒2个、盐、白醋(米醋)、蒜瓣2个
步骤一:土豆切成细丝,用清水清洗干净,并用清水浸泡8分钟左右 。如果时间不允许,最少要过5遍清水,直到去余多余的淀粉为止 。
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步骤二:青椒洗净切成细丝;蒜瓣剁成末备用 。
步骤三:锅中放入少许油,油温五成热放入花椒炝锅爆香,然后捞出弃掉,倒入土豆丝 。
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【醋溜土豆丝怎么炒脆 怎样做醋溜土豆丝】步骤四:开大火迅速翻炒,倒入青椒丝,待八成熟时放入白醋烹香,最后放入盐、蒜末翻炒均匀出锅装盘即可 。
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土豆含有大量的淀粉以及蛋白质、B组维生素、维生素C等,因此土豆有中和养胃、健脾利湿的功效 , 常吃土豆还可以美颜噢 。
炒土豆的时候放点青椒,不仅颜色好看而且营养丰富 。
醋溜土豆丝要想有脆的口感,切好土豆丝后一定要过水洗两三次 。首先土豆丝要切的细,把土豆丝放能控水的漏盆里 , 外面套一个大点儿的盆,盆中接水没过土豆丝,来回晃动漏盆洗土豆丝,把土豆丝里面的淀粉洗掉,控水 。锅热放油,不等油热马上放10来粒花椒,花椒的香味完全出来捞出花椒扔掉,放入葱花,开大火,葱香味出来放入土豆丝,翻炒两下围锅边先倒醋,因为是醋溜,醋比平时至少多一倍,翻炒两三下放一点糖,盐,鸡精,速度再翻炒几下就出锅 。醋溜土豆丝是爆炒菜,一定要大火 , 最好用轻一点儿的炒勺,从倒入土豆丝到出锅,不用铲子,只要掂勺就可以,全程不超过两分钟 。炒土豆丝本身就不需要多少油啊,饭馆炒菜经常会出锅淋明油,家里又不需要 , 我从来没觉得哪道素菜油大 。
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