怀孕初期应该注意事项怀孕后注意哪些事项 _生活百科

怀孕后应该注意哪些问题？

准妈妈怀孕了之后，有很多需要注意的地方，尤其是第一次怀孕的准妈妈，对于孕期的各种注意事项要多了解一些，对自己，对胎宝宝都是有好处的。

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1、重视产检。
在证实怀孕之后，为了确保孕期宝宝和自身的健康，要按时去医院建卡，重视产检。
怀孕第28周以前，一个月进行一次产检；怀孕第29-36周，每半个月进行一次产检；怀孕第37周以后，每星期要进行一次产检。
2、孕期的饮食禁忌要注意。
怀孕之后，准妈妈的饮食健康与否直接关系着胎宝宝的生长发育健康。
孕期，烟酒是绝对禁止的，咖啡、浓茶、刺激性的食物，比如辣椒、芥末等要尽量避免，不吃最好。
3、保证充分的休息时间。
怀孕后的准妈妈也最容易犯困，容易感觉疲劳，累的时候要及时休息，每天的睡眠时间要保证8个小时。
准妈妈在孕期最好是养成早睡早起，中午小睡片刻的睡眠好习惯。
4、保持愉快的心情，平稳的情绪。
孕期心情不好，也会让肚子里的胎宝宝感觉到妈妈的不开心情绪呢。听说孕期心情愉快的准妈妈，更容易生出一个漂亮的宝宝。
5、日常生活注意事项
【怀孕初期应该注意事项怀孕后注意哪些事项】怀孕后的准妈妈避免爬高、提举重物、压迫腹部，同时也要避免激烈运动。
希望我的回答对你有所帮助。
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刚怀孕，首先心情要放松，恭喜你们要有一个可爱的宝宝了，在了，你就是要吃上叶酸片，补充上一些多元的维生素，还有动要轻柔，禁止同房，然后就是多休息，因为刚一怀孕吗首先你得过了50多天看看有没有胎心胎芽这个宝宝？他发育的怎么样？如果说过了50多天宝宝胎心胎芽发育的都挺好，那么，孕前期这三个月吧，你首先要注意保持好心情，放松合理饮食，有的人可能孕吐反应还很重，然后就是要多加小心吧，别见红了，因为它还没有长胎盘，所以，胎儿胎象还不稳定，所以说，要格外的小心，要远离一些辐射的东西，尽量的少看手机呀电脑啊，就是多休息，其他的就是如果没有异常情况，这些基本就够了

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怀孕初期应该注意事项怀孕后注意哪些事项