牡蛎别名又叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的 , 它富含蛋白锌,是很好的补锌食物 。品质好,个头大的牡蛎,可以选择生吃,通常是吃之前挤些柠檬汁在上面,直接入口,便可以品到鲜甜的口感 。
不习惯生吃的,中餐做法可以是剁椒豆豉蒸,蒜蓉粉丝蒸,西餐做法是芝士焗 。具体做法我来把自己的方法发上来和大家分享一下哈!
先说中式做法—剁椒豆豉蒸生蚝
1.生蚝取肉留壳
2.锅内放油,下入蒜蓉剁椒豆豉,烹黄酒,加少许白胡椒粉拌炒均匀 , 关火
3.把生蚝肉放入锅中拌匀 , 然后放回壳里,上锅蒸 , 上汽后 , 大约蒸6分钟,出锅装盘
豆豉可以提前剁碎一点,比较好入味 , 因为剁椒和豆豉都有咸味,所以就没有再放盐了,毕竟海鲜本身也有淡淡的咸味,过咸的话,就吃不出鲜了!
另一种方法很大众—蒜蓉粉丝蒸生蚝
【牡蛎做法大全家常做法大全 牡蛎怎么做好吃简单又好吃】1.生蚝洗净,去除一侧的壳备用,粉丝泡软备用
2.把蒜蓉,粉丝段依次放在生蚝上,放蒸鱼豉油 , 入锅蒸6分钟取出装盘,撒小香葱
3.另起锅热油,九成热,浇到生蚝前面即可
西式的做法—芝士焗生蚝
1.生蚝洗净,去一侧外壳备用
2.锅内放黄油,小火炒融化,放入蒜蓉,黑胡椒碎,翻炒均匀,出香味盛出
3.炒好的蒜蓉放在生蚝上,马苏里拉奶酪碎放在最上面
4.烤箱预热200度,上下火,烤15分钟
中西做法分享完毕,想怎么吃,就看您的个人喜好了!最后强调一点 , 千万别咸了,能不放盐,就别放盐,如若不听劝,那就别怪我了!
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牡蛎就是生蚝,和鸡蛋做最好吃 , 别具一格 。把生蚝洗净,下锅用花生油炒,放点蚝油,一点盐,捞起,然后把蛋调散,煎,放生蚝 , 生抽,特别好吃,比烤生蚝强多了 。
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