家常红烧牛肉的做法 家常红烧牛肉的做法大全

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家常红烧牛肉的做法 家常红烧牛肉的做法大全

文章插图
1、家常红烧牛肉的做法用料牛肉半斤盐10g大葱1根蒜片5片八角1个姜片2片方法/步骤材料洗干净备用 。
2、锅里加入清水,再下牛肉、姜片、大葱花雕酒焯水 。
3、焯水后的牛肉用水冲洗干净 。
4、锅里下少许油煸炒牛肉,把牛肉的水份煸炒干 。
5、再加入八角、大葱、桂皮、姜片、蒜片、香叶炒出香味 。
6、再加入洋葱翻炒均匀 。
7、加入花雕酒翻炒 。
8、再加入生抽 。
9、下冰糖翻炒均匀 。
10、再加入适量的水,十三香和少许老抽 。
11、大火煮开,转小火2个小时(注意要看好水位,自行调节煮沸时间) 。
12、汤汁差不多收干即可装盘 。
13、注意事项牛肉加入黄酒(也可以是清酒)和姜片大葱焯水去掉异味 。
14、2、煸炒牛肉把水分炒干再下其他辅料,这样烧出来的牛肉会更香更有嚼劲 。
15、营养价值牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸 。
16、其组成 比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜 。
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