鸡是在中国文化风俗习惯 , 广东人无鸡不成晏,每逢过节有杀鸡习惯,不管大小喜事或白事都离不开吃鸡,说到吃鸡最会吃鸡的还是广东人,白切鸡、葱油鸡、烧鸡、冬菇蒸鸡、盐焗鸡、老母鸡炖汤、鸳鸯鸡、炸子鸡等各种名样做法 。
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鸡肉味道鲜美营养价值高,含蛋白质、脂肪、钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、各种维生素、粗纤维等、营养成分,对老年人、女性、产妇、病人食用对人体有很大健康作用 。
鸡肉含胆固醇高、对肥胖人、心脏病、脑血栓、患者对身体不利于健康,不宜多吃 。
中国每个省市的人做出的鸡肉各有特色美昧,经我所知、广东白切鸡、东北小磨菇炖鸡、上海红烧鸡块、咸鸡、常熟叫花鸡、德州扒鸡、湖南东安鸡、四川辣子鸡 。
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辣子鸡是四川特色、麻辣爽口、咸香鲜味、它的做法比较有难道:
材料:鸡肉半只、花生、干辣椒、姜、葱、盐八角、花椒、料酒、白糖、孜然粉、花椒粉、生抽、油、适量
一、鸡肉洗干净、斩小块、加入盐、白糖、生抽、料酒搅拌均匀腌上半小时
二、鸡肉腌好倒出多余水,用毛巾吸上鸡肉小分 , 锅烧热八成油锅倒入花生炸好,捞起、再倒入鸡肉炸金黄色捞起,
三、锅留少许油、加入干辣椒、姜、葱、盐八角、花椒、小火炒出香昧,倒入鸡块翻炒下,加入孜然粉、花椒粉、生抽、花生粒翻炒几下即可装盘 , 提示:盐不用放因为腌过程中时已放盐有味、如吃不了太辣、根据个人口味放辣椒 。
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鸡腿(买的时候就让商家给剁成小块)、蒜(如果爱吃整瓣的蒜,可以用刀拍一下就可以)、葱、姜切末、芹菜切成小段、干辣椒、尖椒切块
1.水入锅煮沸,将鸡腿放入抄熟后捞出 。注意撇出浮沫 。
2.热锅入油,油热后放入干辣椒、葱、姜、蒜末,还有胡椒粉 , 爆香后放入鸡块 。
3.倒入料酒、鸡精、海鲜酱油、老抽、白糖翻炒 。
【简单辣子鸡的做法大全家常菜 怎样炒辣子鸡块好吃】4.放入芹菜段、尖椒块 。在放入蚝油和盐 。超出后就可以上桌啦!
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