长期喝蒲公英水有什么好处和坏处长期喝蒲公英茶的好处和坏处 _生活百科

现在越来越多的人都喜欢喝茶养生，特别是喜欢用一些中药来泡茶，比如枸杞子、菊花、黄芪、玫瑰花、茉莉花、金银花、龙眼干、红枣等，还有一些人用蒲公英来泡茶，说可以清热解毒，养肝散结。那么，坚持喝蒲公英茶真的具有养生作用吗？又有何益处呢？下面，我就跟大家聊一聊这个问题。

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一、我们先来认识一下蒲公英在中医里有哪些功效蒲公英又叫黄花地丁、婆婆?。?再我国大部分地区都可见到，特别是野外的山坡上、草地上、路旁边或者田野间都可以见到。农村里会有一些老人采集一些比较嫩的蒲公英来做菜，也算是属于一种可以实用的野菜，不过蒲公英最多的用途还是采集来晒干之后作为一种中药使用。
对于蒲公英在中医里的那些医药功效这个在《中药大辞典》里面就有详细的介绍，里面记载：“蒲公英性味苦甘，寒，归经入肝、胃经。功能主治清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。”而在《山东中药》里面记载：“蒲公英为解毒、消炎、清热药。治黄疸，目赤，小便不利，大便秘结。”
从以上对于蒲公英功效的记载，我们可以知道，蒲公英不仅具有清热解毒的作用，而且还具有消炎利尿、消肿散结等作用，对于一些感染性炎症也有所作用，怪不得有人称蒲公英为天然的抗生素。而且这个蒲公英的消肿散结的作用，对于乳痈、疮肿等也有所作用，不仅可以内服，也可以外敷。
二、那么，坚持喝蒲公英茶有何益处呢？从上面对于蒲公英的介绍，我们已经知道了蒲公英有许多良好的功效，入药的话可以清热解毒，利尿散结。但是这是入药使用，而且往往需要搭配其他的一些中药使用才有比较好的效果，如果我们平时只是用蒲公英泡茶的话，那么蒲公英的功效就有所减弱，甚至不能指望它可以用来治疗某些疾病。不过即使是泡茶，蒲公英的清热解毒，利尿散结的作用还是有的。所以，坚持喝蒲公英茶，对我们有以下这几个益处：

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●第一，有效缓解胃火过旺引起的胃部不适
现实生活中许多人由于长期的饮食不节，比如进食过多辛辣刺激性的食物、暴饮暴食等，这个时候就容易使人产生胃火，那么胃火一旺，就容易患上胃病，引起胃痛、胃炎、胃溃疡等。
因此，如果我们体内是由于胃火过盛，从而引起胃部不适，出现胃痛、胃炎、胃溃疡等，那么蒲公英清热解毒的作用就可以有效祛除胃火。从中医来说，就是这是因为蒲公英的药性是寒的，就可以有效地泻胃火。但是有些医家认为蒲公英药性是平的，不仅能泻火，而且又不损土（土即是我们的脾胃），可以长服久服而无碍。只要胃火退了，胃病自然就好了。另外，再加上蒲公英具有一定的消炎作用，这也有利于促进胃部慢性炎症的吸收和溃疡的愈合。
所以，对于胃火引起的胃病疾病可以适当喝蒲公英茶。只要坚持喝一段时间，有效缓解胃火过旺引起的胃部不适。
●第二，有效缓解咽喉肿痛等不适症状
在药理研究方面，蒲公英的水浸液具有一定的消炎抗菌作用，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌以及卡他球菌等都具有较强的杀菌作用。因此，对于一些细菌引起的扁桃体炎、急性咽炎、支气管炎等具有一定的杀菌作用。

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