【宝宝补铁的蔬菜和水果都有哪些 小孩吃什么水果补铁】缺铁可能引起许多健康问题,如疲劳、脸色苍白、气短,心跳加快,头痛,贫血等 。动物肝脏、红肉、深绿色蔬菜中的铁相对更为丰富,水果中有以下7种铁含量高 。
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